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Você quer emagrecer ?

Não são só  5kilinhos , então você precisa de Motivação e de alguns Itens Básicos

Então mãos a obra né ? Vou dar dicas que vão lhe encher de motivação, e você vai pensar duas vezes antes de cair de boca em um pote de sorvete .

. Primeiramente , ame-se ♥, se você só ficar pensando em emagrecer não vai sair do lugar ou vai mais não vai longe , emagrecer esta ligado a beleza , e convenhamos que tem umas magra horripilantes você quer esta linda , comece cuidando do seu interior , você vai ver como vale a pena !

veja os Intens críticos que eu separei pra você.

01- Exercite-se , tá não precisa ir a academia , mais vá até padaria , caminhe , vá pra escola andando ... 

02- Cápsulas Mágicas , são , Centella Asiatica (contra gordura localizada), Colágeno (ainda mais se você fica sentada na frente do pc) , etc, vá a uma casa de produtos naturais lá você encontra o poder da mãe natureza que vão te ajudar na Dieta e não fazem mal .

03-Compre Roupas que caiam bem , Auto Estima é tudo , logo logo você vai se disfazer dela ,mais... depressão só dá mais vontade de comer , pode crer , sai dessa amiga !

04- Chá Verde , UP não consuma todo dia , PORÉM quando você for comer algo fora da Dieta , beba , ele acelera o metabolismo queimando calorias extra , mas se você tomar todo dia , seu metabolismo vai se acostumar e bye-bye o milagroso efeito

05-Tonico Capilar , SIM , cuide do seu cabelo , vale muito apena , e o cabelo conta e MUITO na aparência , durante a dieta o seu cabelo pode enfraquecer ou não , vale apena usar !

06- Não se afaste de seus amigos de forma nenhuma , você é inteligente , sozinha vai empacar !

07- Nada de exagero no Make , sua pele agradece , mas nada de ir p uma balada de cara limpa !

08- Hidrate o seu cabelo , pelo menos uma vez por semana .

09- Cremes, Bendita tecnologia , cremes firmadores , vale apena , não quer ficar flácida !

10- Uma Diva Inspiração , mesmo que meu biótipo não permita , ela é linda eu a admiro !

11- Vamos usar os cremes . Como ? Auto Drenagem Linfática , Pratique !

12- Tenha material de embelezamento em casa , ele ajuda quando você se sente derrotada .

13- Dieta coletiva é tudo , com pessoas com o mesmo objetivo você vai longe !

14- Cremes hidratantes com protetor solar , pele envelhecida já saiu de moda !

' Objetivos .

 Você tem que ter um , pelo menos um , é se você quer emagrecer porque esta sendo pressionada, porque seu marido te chama de gorda , suas amigas riem , não vai rolar , quem tem que querer e você , arrume papel e canela , mentalize TUDO , e ponha em ordem os acontecimentos e como você quer estar lá , é fácil , vou te mostrar !

 

Vou explica a você essas imagens aleatórias que estão dentro da minha cabeça  !

1 Imagem Hypolita rainha da Amazonas, pra mim ela representa a força feminina.

2 meu  objetivo chegar ao meu peso e ter condicionamento físico.

3 Passar na prova da faculdade se Segurança publica da policia militar CFO.

4 Ajudar minha mãe.

5 Comprar nossa casa.

6 Concluir uma segunda faculdade se oncologia pediátrica.

7 Ajuda e Cuidar das crianças com câncer.  

‘Tudo isso é importante pra mim , todo mundo tem que se sentir realizada , abrir mão dos seus sonhos pra casar , ou cuidar de uma família sem antes ter vivido o pretendido vai levar você a um casamento tedioso, você vai ficar gorda e flácida e seu marido barrigudo vai te trair com qualquer uma . Além disso, ninguém nunca vai agradecer por você ter desistido dos seus sonhos, então será só culpa sua, e de mais ninguém realize os e se se realize como mulher, como profissional , assim você vai ser uma ótima amiga, mãe e esposa”

Beijos, Sucesso na sua Dieta.

por Ingrid Marcelino .